今日快讯！暴雨引洪灾，桂林一学生落水身亡！

暴雨引洪灾，桂林一学生落水身亡！

桂林讯 6月13日至16日，广西桂林市象山区遭遇持续强降雨，致使部分河流水位暴涨，引发洪涝灾害。不幸的是，一名学生在洪水中遇难。

据了解，遇难学生系二塘乡人，于6月13日下午在常家郡府北侧街巷附近玩耍时不慎落水。接到报警后，当地有关部门立即组织人员赶赴现场展开搜救。经过两天的努力，搜救人员于6月15日下午在平山新村南湾河水域附近找到了遇难学生，但已无生命体征。

这起事故的发生，再次警示我们汛期防范的重要性。相关部门应加强防汛预警，做好人员转移避险工作；家长要教育孩子远离危险水域，提高安全防范意识。

以下是对新闻稿件的进一步扩充：

• 除了学生遇难外，洪涝灾害还造成了一些房屋和农田损毁。
• 当地政府已启动应急预案，调拨救灾物资，帮助受灾群众恢复生产生活。
• 气象部门提醒，未来几天桂林仍有强降雨天气，请市民注意防范。

以下是新标题的备选方案：

• 警惕汛期！桂林暴雨致洪灾一学生遇难
• 桂林强降雨引发洪涝 河流水位暴涨致一学生落水身亡
• 防汛不可松懈！桂林暴雨引洪灾敲响安全警钟

养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

北京讯 近日，一则名为“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。报道称，如今的年轻人养生意识空前高涨，但一些人却陷入 了“花式养生”的误区，盲目跟风、过度消费，甚至对一些没有科学依据的养生方法深信不疑。

何谓“脆皮年轻人”？

“脆皮年轻人”是指外表看起来光鲜亮丽，但实际上身体却存在各种健康隐患的年轻人。他们往往工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，睡眠不足，缺乏运动，导致容易出现颈椎问题、腰背酸痛、失眠、肥胖等问题。

“花式养生”乱象频生

为了对抗这些健康问题，许多“脆皮年轻人”开始寻求各种养生方法。然而，一些商家却抓住商机，推出了各种五花八门的“养生神器”和“养生项目”，并宣称具有立竿见影的效果。

在这些“花式养生”方法中，常见的有：

• 高价保健品：一些商家宣称，服用他们的保健品可以包治百病，延缓衰老。但实际上，这些保健品大多没有任何科学依据，甚至可能含有有害成分。
• 美容养生项目：一些美容院推出各种昂贵的养生项目，例如针灸、艾灸、拔罐、按摩等。但这些项目的效果往往因人而异，并非适合所有人。
• 智能养生产品：一些商家推出智能手表、智能手环等养生产品，可以监测用户的健康状况。但这些产品的功能往往夸大其词，并不能真正起到养生的作用。

理性养生需科学指导

专家表示，“花式养生”不仅浪费钱，还可能对健康造成危害。年轻人应树立科学的养生观念，养成良好的生活习惯，并根据自身情况选择合适的养生方法。

以下是一些基本的养生建议：

• 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物。
• 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
• 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会严重损害健康。
• 定期体检：定期进行体检，以便及时发现和治疗疾病。

总之，养生需要科学的方法，盲目跟风只会适得其反。年轻人应珍惜自己的身体，用健康的生活方式迎接美好的未来。